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Spoiler

君と会えたから……

ネタバレを含みます。

作中の教え

自分の欲しいものを知る

出版社が掲載する目次では、物語の最初の講義として「自分の欲しいものを知る」が置かれている。やりたいことを見つけられないヨウスケが、自分の望みを確かめる入口となる教えである。

手段を目的にしない

目次の第五講は「手段を目的にするな」。進学や職業などの方法そのものを終点にせず、その先に実現したいこととのつながりを問い直す主題が示される。夢への方法を扱う第二講とも結びつく。

できないという先入観を捨てる

第六講の見出しは「できないという先入観を捨てる」。今の能力や経験だけで可能性を閉じず、思い込みが選択肢を狭めていないかを考える教えとして置かれる。物語後半の「最後の講義」へ続く。

輝くセリフ

引用のあとに、ファンの読み解きによる TODO を置いています。

「あなたは今生きている、だからなんだってできるんだ!」

著者コメントで、身近な人たちから受け取ったメッセージとして記載。

今日できる一つを選ぶ

毎日

望むことに近づく二分以内の行動を一つ決め、着手する

きっかけ
「いつか」と考えたら
小さく
行動名を一つ書く
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人生に持ち帰るエッセンス

エッセンスと TODO はファンの読み解きで、著者の言葉ではありません。

欲しい状態を言葉にする

肩書や手段より先に、どんな時間を過ごしたいかを言葉にすると、次に選ぶ行動が目的に沿っているか見直しやすくなる。

欲しい一日を三行で書く

一度

理想の平日の朝・昼・夜にしたいことを一行ずつ書く

きっかけ
次の休日の朝に
小さく
朝の一行だけ書く
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目的と手段を分ける

一つの方法が難しくなっても、達成したい目的が明確なら、別のやり方を探す余地を残せる。

目的を一段掘る

毎週

進めている計画を一つ選び、「何のため」を二回答える

きっかけ
計画が止まったら
小さく
一回答える
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思い込みを小さく試す

できないという判断を事実と分け、小さな実験に変えると、想像だけで閉じていた選択肢を確かめられる。

できないを二分試す

毎週

無理だと思うことを一つ選び、最初の工程だけ二分試す

きっかけ
「自分には無理」と思ったら
小さく
最初の工程を書く
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この作品を聴く・読む

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おすすめ

通勤・通学などのすき間時間にも聴けます。

出典一覧