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One WorldOne World

書名譯文由本網站提供,並非正式書名。

含有劇透。

作品中的教導

人生與他人的人生相連

作者在後記中說明,他將每個人的人生都無法與他人的人生分割、看似各自獨立的故事也會共同構成一部長篇的想法,寄託在書名之中,並將其與九篇故事的結構及書名的由來連結起來。

經驗塑造了自己

後記中提到,從深厚的關係到偶然相鄰的關係,人會從與他人的互動和經驗中感受到一些事物,再將它們納入自己心中,並引導讀者關注自己的形成,以及九篇故事中的人物。

增加能夠交給相遇之人的事物

在作者官方網站刊載的正文節錄中,裕樹說,他想透過閱讀拓展世界,增加能夠交給偶然相遇之人的事物。這是一種為與他人相遇而準備所學,並將它化為可以傳遞之物的態度。

精彩台詞

台詞後方附上粉絲解讀而來的 TODO。

「ただね、俺は奇跡はいつだって起きていると思っているんだ」

裕樹談到偶然相遇的場景

記錄偶然的相遇

每天

寫下一位今天偶然交談的人,以及從那段對話中得到的一件事

契機
晚上回顧一天的行程時
小步開始
只寫下交談對象的名字
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「一冊読めば世界が広がる。」

將能交給相遇之人的事物與閱讀連結起來的場景

分享一項所學

每週

從讀過的內容中選擇一項,用自己的話分享給可能需要它的人

契機
讀完一本書後
小步開始
記下想分享的一句話
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帶回人生的精華

精華與 TODO 為粉絲的解讀,並非作者的話。

作品中的設計

「ルームサービス」。剛開始在飯店工作的有馬,從一位男性客人那裡學到看待工作的方式。不同讀者記錄中,這名男性的名字寫法不一。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

將自己的時間化為對方喜悅的工作

這是愛好者的解讀,將故事中把工作與對方的喜悅連結起來的看法,轉化為先選定今天的對象與行動。

選擇一件讓人喜悅的工作

每天

從今天的工作中選定一個對象,再選擇一項可能為那個人帶來喜悅的額外用心。

步驟

  1. 選擇一位今天會接觸的人
  2. 決定一項能傳達給對方的額外用心
  3. 在工作中實行
填寫欄位:今天會接觸的人填寫欄位:自己能多做的一點填寫欄位:傳達給對方的事物
契機
開始工作前打開行程時
小步開始
各寫下一個對象和一項額外用心
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作品中的設計從苦惱中選擇一點加以改變

「ホワイトバレンタイン」。失戀的真由在回程巴士上遇見一位年長男性,聽他談起經歷苦惱之後該如何生活。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這是愛好者的構想,將真由在車內接收到的想法,不武斷認定痛苦的原因,而是轉化為一項自己可以選擇的行動。

從苦惱中決定一件要改變的事

每週

選擇一件痛苦的經歷,各寫下一點自己能改變之處和下一步行動。

步驟

  1. 寫下一件痛苦的經歷
  2. 選擇一點自己能改變之處
  3. 決定下一步行動
填寫欄位:痛苦的經歷填寫欄位:自己能改變的事填寫欄位:下一步行動
契機
心情平靜,能夠回顧事情時
小步開始
只寫下一點想改變之處
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作品中的設計透過書本增加能夠交給相遇之人的事物

「ラッキーボーイ」。宮本裕樹告訴正在求職的戸田敦史,自己讀書是為了增加能夠交給偶然相遇之人的事物。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這項構想將裕樹希望把透過書本拓展的世界交給偶然相遇之人的態度,化為每本書記錄一個項目。

寫下一件能從一本書中傳遞的事物

每週

從讀過的書中,寫下一個可以用自己的話傳達給相遇之人的想法。

步驟

  1. 從書中選擇一個想留下的想法
  2. 思考可能受益的對象或情境
  3. 用自己的話簡短整理
填寫欄位:從書中獲得的事物填寫欄位:想傳遞的對象・情境填寫欄位:若用自己的話表達
契機
剛闔上書時
小步開始
只寫下一個想傳遞的詞
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作品中的設計具體說出做得好的地方

「ユニフォーム」。有馬教練向曾是少年棒球替補球員的佳純,說明投球的意圖與大膽的表現。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這是愛好者的構想,將教練即使面對失敗,也會把意圖與優點說出來的互動方式,帶入日常簡短的鼓勵之中。

說出一個做得好的地方

每天

不只看結果,也具體說出對方嘗試過的事,或一個做得好的動作。

步驟

  1. 找出一件對方嘗試過的事
  2. 用具體的話說出做得好的動作
  3. 直接告訴本人
契機
剛看到某人失敗後
小步開始
只說出一個做得好的動作
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作品中的設計讓一處比來時更整潔

「卒業アルバム」。安達在兒子的畢業紀念冊中讀到班導師的話。前篇中,他整理好飯店客房後才離開。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這項構想將故事中連結飯店客房與畢業紀念冊的規矩,縮小為每天都能完成的一處。

讓一處比來時更整潔

每天

從今天使用過的共用空間中選擇一處,離開前只整理一個地方。

步驟

  1. 選擇一處使用過的共用空間
  2. 找出一個可以整理的地方
  3. 選擇將物品歸位、擦拭或撿起垃圾其中一項去做
填寫欄位:今天使用過的地方填寫欄位:整理過的一處
契機
離開共用空間前
小步開始
將一件物品放回原位
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作品中的設計一起享受意外的約定

「超能力彼氏」。遲到赴約的敦史將花束和戒指交給紗希,向她求婚,希望一起享受包括意外在內的人生。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這項構想將故事中邀請對方連同意外一起度過的求婚,化為日常中可以重新選擇的小提議。

增加一種享受意外的方式

每週

面對與計畫不同的事情,增加一種現在可以選擇的享受方式,並向對方提議。

步驟

  1. 寫下一件與計畫不同的事
  2. 思考現在可以選擇的享受方式
  3. 向身邊的人提議
填寫欄位:與計畫不同的事填寫欄位:現在可以採取的享受方式
契機
發現計畫被打亂時
小步開始
只提出一件現在能做的事
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作品中的設計透過打掃喜歡上所在之處

「ラッキーボーイ」。宮本裕樹為了喜歡上大學而開始打掃,聽到這件事的戸田敦史也開始打掃。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這是愛好者的構想,將裕樹不等待自己喜歡上大學,而是先打掃的順序,改為在身邊的一處地方嘗試一週。

打掃所在之處的一個地方

每天

選擇一個想要喜歡上的所在之處,連續一週,短時間打掃同一個地方。

步驟

  1. 決定一個想要喜歡上的所在之處
  2. 選擇每次要打掃的一個地方
  3. 一週後寫下看法的變化
填寫欄位:想要喜歡上的所在之處填寫欄位:要打掃的一個地方填寫欄位:一週後的看法
契機
抵達那個地方時
小步開始
撿起一件映入眼簾的垃圾
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作品中的設計找藉口前先撿起一件垃圾

「夢の国」。原本想辭去打工的宮本裕樹,聽了張浩和店長的話後,開始在大學裡撿垃圾。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這項構想將裕樹從尋找辭職理由轉而撿垃圾的過程,縮小為在解釋之前先做一個動作。

找藉口前先撿起一件垃圾

每天

對明知最好去做的事,在補充理由前先付諸行動兩分鐘。

步驟

  1. 選擇一件正在逃避的事
  2. 將它縮小為第一個動作
  3. 不寫理由,只實行兩分鐘
填寫欄位:正在逃避的事填寫欄位:第一個動作填寫欄位:實際做過的事
契機
開始思考不去做的理由時
小步開始
撿起一件垃圾,或拿出第一件工具
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作品中的設計說聲「請坐」並讓座的一步

「どうぞ」。張浩在電車上看到一名年輕人讓座,自己也用了剛學會的「どうぞ」。誰把座位讓給誰的細節尚未確認。

根據官方介紹與讀者記錄確認的解讀

這項構想將一句簡短的話和讓座的動作從一個人傳給另一個人的場景,保留為移動途中可以選擇的一步。

試著讓座一次

每天

移動途中若注意到似乎需要座位的人,就說聲「請坐」並讓出座位。

步驟

  1. 在車內看看四周
  2. 向似乎需要座位的人搭話
  3. 站起來讓出座位
契機
在電車或巴士上坐下時
小步開始
環顧四周一次
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