上京物語상경 이야기

소속이나 수입이 바뀌어도 활용할 수 있는 힘을 하나 고르고, 이번 주 연습을 일정에 넣는다.

계기

한 주의 일정을 정하기 전에

작게

남기고 싶은 힘을 하나 쓴다

목표를 돈・자신의 성장・다른 사람에게 건네는 가치라는 세 가지 측면으로 쓰고 첫걸음을 고른다.

계기

목표를 금액으로만 정하려 할 때

작게

기르고 싶은 힘과 건네고 싶은 가치를 하나씩 쓴다

지금의 선택을 이어 간 미래를 짧게 쓰고, 그곳에서 피하고 싶은 후회와 오늘 바꿀 한 가지를 고른다.

계기

큰 선택을 미루게 되면

작게

미래에 대한 한 문장과 오늘의 한 걸음만 쓴다

기르고 싶은 힘을 하나 고르고 독서・연습・경험에 쓸 시간을 다음 주 일정에 넣는다.

계기

다음 주 일정을 열어 보면

작게

2분 동안 할 독서나 연습 하나를 예약한다

지금의 선택에 관한 질문을 하나 세우고, 책이나 사람에게서 자료를 얻어 자신의 답을 한 문장으로 만든다.

계기

다른 사람의 답을 그대로 받아들이려 할 때

작게

질문과 임시 답을 한 문장씩 쓴다

오늘 마음에 떠오른 말과 그것이 행동에 미친 영향을 쓰고, 내일 사용할 말을 하나 정한다.

계기

하루가 끝날 때

작게

내일 사용하고 싶은 말을 하나 쓴다

돈이 되는지는 잠시 제외하고, 다른 사람에게 도움이 될 것 같고 궁리해 보고 싶은 일을 작게 시도한다.

계기

『돈을 벌 수 없으니까』라며 후보에서 제외하려 할 때

작게

돈을 제외하고 하고 싶은 일을 하나 쓴다

실패가 두려워 피하고 있는 일을 시간이나 비용을 만회할 수 있을 만큼 작게 줄여 한 번 해 본다.

계기

실패하지 않는 방법만 찾다가 손을 멈추게 되면

작게

작게 시도할 방법 하나만 쓴다

봄・여름・가을・겨울에 한 권씩 자신의 가치관을 기르는 책을 고르고, 남기고 싶은 한 문장을 기록한다.

계기

계절이 바뀐 첫 주에

작게

이번 계절에 읽을 책을 한 권만 정한다