無料カード体験

はじめる前に

まず、ひと呼吸します。画面のカードに「ようこそ」とあいさつします。意図を決め、ゆるゆると眺め、できそうな行動を選びます。

手元にカードがある方は、81枚すべてに軽く触れてから「ようこそ」とあいさつできます。

引き方の手順

1. 今考えたい問いを一つ決めます。
2. 引き方を選び、カードを引きます。
3. カードの言葉と、自分の暮らしをつなげます。
4. 小さな一歩か、今は保留することを選びます。

問いは書かずに、思い浮かべるだけでも引けます。カードは、今の気持ちに気づくための手がかりです。

引くときの約束

• 一度引いたカードを、まずゆっくり眺めます。答えを求めて何度も引き続ける使い方はしません。
• 引き直したいときは、そう感じた理由を確かめてから選びます。
• しっくりくる言葉だけを受け取ります。
• 手元のカードが逆向きに出ても、同じ向きで読みます。
• 手元のカードが飛び出したら脇に置き、使うかどうかは自分で選びます。